清潔相應穴位先以拇指依次揉按相應穴位，每穴1—2分鐘，范圍由小到大，力量由輕到重，探尋敏感點。2、確認包裝無破損后，打開包裝，取出穴位貼敷治療貼，將隔離膜撕去，以鋼珠對準相應穴位敏感點貼壓，1片/穴/天，每日適度按壓3—5次，每次3-5分鐘，1個療程為10天，療程間隔2-3天。