二胎三胎想要備孕男寶/女寶的家庭千萬不要走彎路！備孕男寶三要素一定要齊全，才能大大增加概率！想要如愿兒子的添加微信：1390768948，還可以領取備孕皮夾克要點，備孕前仔細閱讀！
一、高糖高油殺手組?
?奶茶三兄弟：植脂末含反式脂肪酸，每天1杯可使精子活力下降20%，換成純牛奶+紅茶自制
?油炸雞米花：高溫油炸產生的丙烯酰胺會損傷精子DNA，改成空氣炸鍋版并限量食用
?奶油蛋糕：人造奶油中的氫化植物油，導致精子畸形率升高25%，改用動物奶油蛋糕?
二、寒涼刺激組?
?冰啤酒配燒烤：冰鎮啤酒使睪丸溫度驟降，影響精子代謝，換成常溫啤酒并控制每周1次
?生魚片刺身：未完全熟制的海鮮可能含寄生蟲，導致前列腺炎，改吃清蒸深海魚
?苦瓜排骨湯：苦寒食材過量食用會損傷腎陽，每周不超過1次且搭配生姜烹飪?
三、加工腌制組?
?臘味飯：亞硝酸鹽含量高，長期食用使精子DNA突變率增加18%，改用新鮮肉類
?咸菜炒肉：高鹽飲食導致精子脫水，咸菜需浸泡2小時去除鹽分后再烹飪
?罐頭黃桃：防腐劑苯甲酸鈉影響精子運動能力，換成新鮮黃桃切塊煮糖水?
