如果在懷孕的晚期出現消化不良、腹脹、腹瀉，有可能引起早產或者流產。所以在懷孕的晚期，可以適量的吃山竹，但是不建議多吃，所有的寒性食品都不建議孕婦吃的過多。

孕婦營養搭配一定要均衡，不能有營養的食物，就每天都吃得非常多；有寒性或者不良的作用的食物，就一點不吃，這樣對孕婦和胎兒的生長發育都不利。只要均衡的搭配，保持一個原則，吃新鮮、應季的蔬菜和水果，這樣孕產婦的營養需求可以得到充分的滿足。